Đó là lý do vì sao tôi và đội ngũ coach tạo ra chương trình Coaching GIẢM CÂN 3 KHÔNG  để chia sẽ CHO CÁC BẠN cách tôi và đội ngũ chúng tôi giúp hàng trăm người có kết quả và bạn có thể đăng ký tham gia tư vấn miễn phí ở dưới

Tôi đã từng 89 kg giảm còn 76kg trong vòng 06 tháng. Tôi và đội ngũ coach dinh dưỡng và sức khỏe chủ động thường nhận được câu hỏi....

" Trường ơi ! Làm thế nào giảm 5kg mở thừa ngay tại nhà? Trường ơi! Giúp chồng mình giảm bụng bia của ổng được không? Chị nhịn ăn có giảm được cân không? Chị ăn thức ăn nào giảm cân mà tốt cho sức khỏe.....

Với Thị trường có muôn vàng cách giảm cân, thuốc này thuốc kia, nào thạch giảm cân, nào trà giảm cân mà không được kiểm tra và bảo đảm an toàn cũng như chất lượng.

         BẤM ĐÂY ĐẶT LỊCH TƯ VẤN MIỄN PHÍ

ĐÂY LÀ NỘI DUNG CHÍNH TRONG TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Để giảm cân hoặc tăng cân thành công, bạn cần biết được tỷ lệ trao đổi chất cơ bản trong cơ thể Bạn. Đây là mức năng lượng tối thiểu (Calo) mà cơ thể cần đảm bảo duy trì các hoạt động thể chất bình thường. Chỉ số này gọi tắt là BMR 

          BẤM ĐÂY ĐỂ  ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ

YES ! ĐẶT LỊCH HẸN CHO TÔI

NỘI DUNG 1:
KHẢO SÁT CHỈ SỐ CƠ THỂ ( BMR và TDEE )

Chúng Tôi tính cân nặng lý tưởng theo chiều cao của bạn

Chúng tôi tính BMR cho bạn theo công thức chuẩn nhất.

Chúng Tôi tính tổng số calo trong một ngày bao gồm tất cả hoạt động thể chất như ăn uống, nghĩ ngơi, luyện tập, chơi hoạt động thể thao.Gọi tắt là chỉ số TDEE.

Sau khi tính được chỉ số BMR và TDEE của bạn. Chúng tôi sẽ tư vấn chế độ ăn uống khoa học, dinh dưỡng cân bằng và vận động hợp lý. Từ đó giúp bạn đạt mục tiêu cụ thể cho chính bản thân bạn.

          BẤM ĐÂY ĐỂ  ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ

YES ! ĐẶT LỊCH HẸN CHO TÔI

NỘI DUNG  2 :
TƯ VẤN CHỈ SỐ CƠ THỂ DỰA VÀO CHỈ SỐ  BMR và TDEE 

Calo vào thấp hơn calo tiêu thụ -> Giảm cân

Calo vào bằng calo tiêu thụ chúng ta sẽ -> Giữ cân

Calo vào lớn calo tiêu thụ chúng ta sẽ -> Tăng cân.

Sau khi tính CALO cần thiết  từng cá nhân cụ thể. Chúng tôi sẽ đưa ra giải pháp gợi ý cho bạn trong 30 ngày nhằm thay đổi vóc dáng của bạn.
Giúp bạn khỏe mạnh hơn, xinh đẹp hơn, năng lượng hơn và đạt được mục tiêu của bạn mong muốn.
Đây là phương pháp mà đội ngũ chúng Tôi thành công giúp hàng trăm người có kết quả vượt trội chỉ sau 30 ngày đồng hành cùng chúng Tôi.

NỘI DUNG 3 :
GỢI Ý GIẢI PHÁP CHO TỪNG CÁ NHÂN CỤ THỂ 

KẾT QUẢ KHÔNG BIẾT NÓI DỐI

Kết quả này không phải điển hình, tùy thuộc vào nỗ lực cá nhân sẽ cho ra kết quả khác nhau

          BẤM ĐÂY ĐỂ  ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ

YES ! ĐẶT LỊCH HẸN CHO TÔI

HUẤN LUYỆN VIÊN TƯ VẤN

Võ Thị Minh Phú
Coach
12 năm Kinh Nghiệm
Kinh nghiệm giảm 12kg

Hồ Thị Thảo Vi
Coach
5 năm Kinh Nghiệm
Kinh nghiệm cải thiện làn da

Trần Thủy Tiên
Coach
2 năm Kinh Nghiệm
Kinh nghiệm tăng cơ giảm mỡ

Nguyễn Vũ Trường
Coach
3 năm Kinh Nghiệm
Kinh nghiệm vận động fitness

          BẤM ĐÂY ĐỂ  ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ

YES ! ĐẶT LỊCH HẸN CHO TÔI

Bước 1/2: Điều nào sau đây mô tả mong muốn của bạn?

* Thông tin được bảo mật 100%

Tôi muốn giảm cân
Tôi muốn tăng cân
Tôi muốn giảm mỡ tăng cơ
Tôi muốn cải thiện làn da

Bước 2/2: Vui lòng điền thông số
cơ thể Bạn!

* Thông tin được bảo mật 100%

TIẾP THEO

Nam
Nữ

ĐĂNG KÝ MIỄN PHÍ

ĐƯỢC chuyên gia dinh dưỡng việt nam
TƯ VẤN trực tiếp qua zoom

YES! GIỮ CHO TÔI MỘT CHỖ

00
00
00
00

Ngày

Giờ

Phút

Giây

* thông tin được bảo mật 100%*

SỨC KHỎE

HẠNH PHÚC

TRẺ ĐẸP